Bonjour à tous,
Je viens vous livrer mon témoignage ici en espérant ne pas parasiter ce post.
Un soir de 2009, je lis dans ma chambre quand je sens soudainement mon ventre gargouiller, se tortiller, jusqu'à se soulever en spasmes ou comme si un bébé bougeait dans mon ventre. Je me mets à avoir des sueurs froides, puis je boue, mes jambes fourmillent, tremblent et très rapidement, une "boule" monte le long de ma colonne vertébrale et stoppe net entre les omoplates. Je suis terrifiée car une alarme dans mon cerveau me dit que quelque chose d'anormal se passe. Dans mon dos, la boule grossit et me brûle intensément à tel point que je me dis que je vais me consumer de l'intérieur. La brûlure s'intensifie à la limite du supportable puis la sensation se déplace sur le devant de la poitrine, je suis comme transpercée. Mon coeur se met à battre la chamade (plus de 180 pulsations minutes prises par mon mari), je respire mal, à cet instant ma conviction est que je suis en train de mourir d'une crise cardiaque. Appel des urgences, la crise gérée par téléphone se calme au bout de deux heures me laissant totalement vidée. Le lendemain c'est la même chose en bien plus intense encore. Mon mari me conduit à l’hôpital ou l'on me fait des examens... rien du tout, je n'ai rien du tout d'un point de vue médical! Dans les semaines qui suivent, c'est pareil chaque soir quand je me couche, et je suis paniquée. Je passe mes nuits debout à marcher dans le salon, à ne pas dormir car je sens un trop plein d'énergie comme si tout mon corps aller exploser ne pouvant contenir ce qui l'habite. Pendant plus d'une semaine je ne vais pas réussir à manger, à m’asseoir, ni à faire descendre les pulsations cardiaques, je suis éprouvée sur tous les plans. Et je vis au quotidien avec une sensation de
mort imminente, des pensées affreuses me hantent en permanence. Mon médecin me prescrira un anxiolytique car il me trouve stressée mais ne sait pas ce qu'il m'arrive! Cela va durer plusieurs semaines et s'estomper petit à petit avec par moment un retour intense des sensations.
C'est alors que je décide d'essayer de prendre les choses en main en développant une attention accrue sur ce qui se passe à l'intérieur de moi, en me disant que si mon corps a pu créer tout ça il peut surement produire l'inverse. Et je me mets à observer mes pensées, mes habitudes, m'inscris en cours de yoga, je vis un véritablement chamboulement intérieur.
Les mois passent et je retrouve un bien-être quotidien et même plus. Par moment je suis comme saisie par le silence et le vide. C'est comme si l'espace entre chaque chose matérielle devenait vivant et vibrant, ce vide m'absorbe et tout se tait, tout est calme, serein, plus de pensées. La perception des choses s'inverse, le matériel passe en arrière plan et le vide intense devient tout ce qui est (c'est pas facile à décrire!). Mon fils me surprend à sourire béatement, je n'avais pas remarqué que je souriais, je n'avais même plus conscience de moi, seulement de l'émerveillement et de la sérénité absolue. Je me sens vibrante intensément. Ces instants viendront de plus en plus rarement ponctuer mes journées jusqu'à presque disparaître.
Quelques temps après en cours de yoga, une méditation guidée par un bol tibétain: Dans ma main, le bol vibre et les ondes parcourent mon bras gauche jusqu'au coeur. Ça m’entraîne loin, très loin. Puis nous faisons une petite méditation. Je suis assise sur mon tapis, en position de lotus, concentrée sur ma respiration et sur Ajna. Sur mon écran mental noir, une lumière cotonneuse apparaît. L'instant d'après, la lumière me saisit, ou bien je suis la lumière. Je n'ai plus conscience de mon corps, ni de mon individualité, j'ai quitté la notion de matière. Ma forme est restée sur le tapis de yoga et je sais que je peux y retourner mais pour l'instant il n'y a que la lumière. Et soudain, un océan d'amour m'envahit, je suis amour, je suis absolue, intemporelle. Je m'extasie car j'aime tout, je suis l'acte d'aimer, le verbe aimer, je suis une effusion immobile d'amour absolu qui jouit d'être. C'est un état hors des mots, merveilleux, extraordinaire! Je ressens une gratitude sans nom. Impossible de dire combien de temps cela a duré.
Puis une pensée s'imisce dans cet état, j'ai conscience que la fin de la séance de yoga est très proche et je me dit qu'il va falloir que je me lève et rentre chez moi et que ça sera surement la fin de cet état. Dans la seconde, je suis revenue, je suis en larmes sur mon tapis, je ne suis plus l'amour, plus l'absolu...
J'ai recherché cet état mais depuis plus rien.
Je ne sais pas ce que je suis en train d'expérimenter mais tout cela me transforme.
Je ressens le besoin d'harmoniser ma vie, changer de travail, me rendre plus disponible à ma famille et à moi-même, je me recentre sur l'essentiel et sur le coeur. J'ai l'impression d'être "attirée " par l'énergie sans trop mettre de sens derrière cela.
J'éprouve aussi le besoin un peu flou de m'ancrer et m'inscris à un cours de Taï chi. C'est une révélation pour moi, j'y découvre assez rapidement l'énergie qui influe le mouvement et je visualise à ma grande surprise une spirale d'énergie montant le long de ma jambe...
Je ne sais pas si c'est Reiki, Kundalini, Chi... qui agit en moi, et dans un sens peu importe, mais que faire de toutes ces expériences.
Troublée, je cherche à relier tout ce qui se passe en moi. Aujourd'hui, j'ai l'impression que l'activité professionnelle que j'ai démarré n'est que transitoire, bien qu'elle favorise d'une certaine façon le développement personnel.
Je me sens attirée par le reiki et je me demande quel sens lui donner dans cette transformation intérieure ?
Je ne me sens pas l'âme d'une thérapeute, mais apporter du mieux-être et de l'amour à mon entourage, ça va dans le sens de ma raison d'être.
Voilà comment je suis arrivée ici.
Désolée, ce fut un peu long.
Goélane