Merci Sandidu122 d'avoir fait remonter ce post du fin fond des archives du forum
J'ai eu plaisir à relire les messages dès le début et pour poursuivre un peu dans cette même idée, je dirais que mes réveils sont assez différents les uns que les autres, souvent en accord avec le temps qu'il fait
¦¦¦
... ou parfois en décalage...
Du plus loin que je m'en souvienne, j'ai toujours été plus du matin
que du soir
...
En ce moment je me lève assez tôt et j'ai plaisir à faire sonner mon réveil 1/2h avant de me lever, pour prendre le temps d'écouter ma météo intérieure
, avant de voir celle de l'extérieur et d'assister au lever du soleil
(lorsque les nuages ne sont pas trop nombreux). Et pendant cette petite demie-heure, je m'offre un soin Reiki ou un petit exercice de respiration lorsque je sens de l'agitation
ou des blocages
... mais aussi lorsque je sens la paix ou la joie en moi (ö)
...
C'est un moment "rien que pour moi", un moment qui m'appartient pleinement et où je sais que je ne serai pas dérangée
C'est mon p'tit bonheur du matin
même si l'agitation persiste parfois jusqu'au soir ou que le mental reprend le dessus avec son flot de pensées à propos du déroulement de ma journée...
Comme il fait encore "bon" en ce moment, je dors la fenêtre ouverte, les volets entrouverts, pour laisser passer la lumière du jour lorsqu'elle apparait... Une autre façon de simuler l'aube et de laisser rentrer l'air frais matinal...
Belle soirée... et bon réveil à toutes et tous!
Marielle