
Cette question rejoint comment se préparer au reiki.
Lorsque c'est un auto traitement ou une séance pour autrui :il y a déjà une intention mais l'appel se fait physiquement et ensuite je dis intérieurement ( donc pas à voix haute : je demande le reiki pour moi ou autrui xy ).
J' écarte les bras et les relève pour joindre les mains audessus de la tête . Je me frotte les mains en toute conscience en passant devant chaque centre énergétique et de couronne à racine et remonte de racine à coeur

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Là je formule ma demande ( comme dit ci -dessus), je reste un moment les mains jointes pour ressentir et accueillir l'énergie reiki

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Ensuite j'essaye d'être dans le lâcher prise et je pose mes mains selon le protocole des

positions ( pas toujours).
J'ai déjà procédé autrement par visualisation de différentes façons selon ce qui m'avait été enseigné mais cette façon me convient pour l'instant.
Il me suffit parfois de joindre les mains (donc pas les frotter l'une l'autre) et c'est suffisant pour recevoir l'énergie et la mettre en oeuvre.
Les frottements me permettent de me centrer, de mieux prendre conscience de mon corps énergétique, etc...
J'ai arrêté d'invoquer guides et êtres de lumière, lors de l'appel au reiki, même Usui n'est plus invoqué comme juste après mes initiations.
En fait j'en suis à une pratique de plus en plus simple, où le centre est l'énergie.