Bonjour Tamara
concernant les pierres, en effet, la tourmaline noire a un bel effet enracinant comme toutes les pierres noires en général... à toi peut-être d'aller chercher celle qui te conviendra le mieux.
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il y a aussi l'obsidienne en général mais celle dite "flocon de neige" est merveilleuse aussi.
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pour le choix de la pierre, je te conseille de te rendre dans un magasin spécialisé ou un salon de santé etc..
l'important est de laisser parler ton coeur, si une pierre "t'appelle" alors prends-là. Ensuite, le plus important de tout est de la nettoyer avant de l'utiliser. Le plus simple est de la passer sous l'eau courante quelques minutes, ensuite, l'idéal serait de la laisser aux rayonnements du soleil (même si le temps est gris) et de la lune durant 3 cycles, soit 3 jours et 3 nuits, mais 24h c'est déjà bien.
ce nettoyage lui permettra de se défaire des énergies qu'elle aura capté durant son "exposition" en magasin ou ailleurs et l'exposition au soleil et à la lune a pour effet de la recharger.
quant à l'utilisation et bien c'est très simple... laisse parler ton coeur ... tu peux la porter sur toi dans une poche, en collier, pourquoi pas sur le côté de ton pied dans ta chaussette.. le plus près du but (le sol dans ce cas-là) est le mieux, mais elles sont un peu comme le reiki

.. pure et merveilleuses et savent exactement ce qu'on attend d'elles. Si tu l'utilises souvent, il faut la nettoyer régulièrement aussi. En fait, je nettoye toutes les pierres que j'ai utilisées après chaque soin de lithothérapie, et celles que je porte personnellement, je les nettoye au moins une fois par semaine, ça dépen de la fréquence d'utilisation mais là encore.. je laisse parler mon coeur.
concernant les huiles essentielles à utilisation énergétique dans ce cas-là, il y a plusieurs solutions aussi.
Tu peux demander à une huile merveilleuse qu'est la lavande de t'aider à te centrer. Prends la bouteille dans tes mains, demande-lui ancrage et recentrage. Ensuite, tu prends juste une goutte que tu déposes sur ton chakra du coeur.
sinon, il y a le vétiver, la carotte, l'encens (vertu sol et ciel) et bien d'autres encore (d'une manière générale, les huiles essentielles dont on utilise la racine).
il existe plusieurs façons de les utiliser en énergétique, le plus important est d'en utiliser le moins possible.. en effet, si tu prends quelques gouttes d'une huile, tu actives ses vertus physiques, mais si tu prends la plus petite goutte possible, là, tu mets en éveil les molécules de bases qui ont pour effet de mettre en mouvement le travail énergétique :
- 1 goutte sur le coeur ou le plexus solaire
- 1 goutte que tu mets dans tes mains et tu pratiques un nettoyage de ton aura
- on peut pratiquer un bain ressourcant ou purifiant et protecteur en ajoutant 1 goutte d'huile essentielle dans l'eau du bain, juste au moment de s'y installer.
pierres ou huiles essentielles sont des réelles merveilles de la nature à joindre à notre quotidien comme alliées, amies, révélateurs etc.
suis à dispo au cas où
