Bonjour Sylvie
Il est vrai que j'insiste souvent dans mes propos sur la notion d'enracinement (ou ancrage), mais il est bien clair que le but n'est pas d'avoir les pieds "vissés" par terre en permanence, au point de devoir dormir debout

Aussi, ne change rien dans ta pratique de l'auto-traitement si celle-ci te convient et t'accompagne vers le sommeil
Sans doute étais-tu dans la phase d'endormissement lorsque tu as ressenti ce flottement au niveau des pieds. Le fait de "décoller" à l'approche du sommeil (et durant le sommeil) est très courant car nous nous dissocions de notre corps. Si la sensation était agréable et que de manière générale tu te sens bien connectée à la terre dans ton quotidien, il n'y a pas à t'inquiéter en lien avec ce flottement, même si celui-ci doit se reproduire à l'approche du sommeil
