J'ai arrêté de fumer il y a un an et demi... Je sais de quoi tu parles...

Je peux te dire que les bienfaits de l'arrêt arrivent très très vite, après 3 semaines pour moi. J'ai commencé par sentir des odeurs délicates dont j'ignorais l'existence auparavant. Par exemple, j'ai découvert que le parfum de certaines fleurs peut être senti à plusieurs mètres de celles-ci.
Et surtout, mon haleine ne sentait plus le cendrier mouillé!

Puis je me suis rendu compte que je marchais de plus en plus en montée, sans être essoufflé! Magnifique cadeau!
Etc, etc... Bon courage Bruno, ça vaut vraiment le coup!
Bonne soirée et à bientôt!
Olivier