Re: Reiki et changements
Posté : 10.01.2013 19h37
Bonsoir Circee,
Si cela peut t'aider et si tu ne l'as pas deja pratique, je te propose de pratiquer ton auto traitement complet pendant au mois 3 semaines, sans effectuer de traitement autre, afin de retrouver ta serenite, mais ne doute pas, ne te pose pas trop de question retrouve ton calme et ,
aussi tu peux mediter si tu en as le temps et la possibilite pendant quelques minutes en fixant dans ton imagination metale un point qui t'es personnel (comme un paysage ou un moment agreable), cela te servira d'enracinement puis assise confrtablement sans t'endormir, tu detends tes membres inferieurs en remontant vers ta tete, tu fixe cette image qui te servira a evacuer doucement toute pensees qui peut venir te distraire, fais cela pendant dix ou quinze minutes et avant de quitter cet instant de recueillement interne tu etires tes mebres, tu bailles abondament et tu te leves doucement,
Je te souhaite une bonne recuperation de ta paix interieure
Bonne soiree et a bientot
jl
ps: desole pour les accents mais je ne possede qu'un clavier anglais
Si cela peut t'aider et si tu ne l'as pas deja pratique, je te propose de pratiquer ton auto traitement complet pendant au mois 3 semaines, sans effectuer de traitement autre, afin de retrouver ta serenite, mais ne doute pas, ne te pose pas trop de question retrouve ton calme et ,
aussi tu peux mediter si tu en as le temps et la possibilite pendant quelques minutes en fixant dans ton imagination metale un point qui t'es personnel (comme un paysage ou un moment agreable), cela te servira d'enracinement puis assise confrtablement sans t'endormir, tu detends tes membres inferieurs en remontant vers ta tete, tu fixe cette image qui te servira a evacuer doucement toute pensees qui peut venir te distraire, fais cela pendant dix ou quinze minutes et avant de quitter cet instant de recueillement interne tu etires tes mebres, tu bailles abondament et tu te leves doucement,
Je te souhaite une bonne recuperation de ta paix interieure
Bonne soiree et a bientot
jl
ps: desole pour les accents mais je ne possede qu'un clavier anglais