Bonjour Sylvain, bonjour à tous,
Voilà donc un mois et demi que ta réponse est ici.. je l'ai bien évidemment lue à ce moment-là mais quelque chose n'avait pas encore tilté.. comme tu le dis : tout à coup, un jour, on ne sait pas bien pourquoi, il se passe quelque chose..
Je fume depuis.. pfff.. presque toujours.. et je n'ai jamais été jusqu'à ne serait-ce que la tentative d'arrêter. Dans un premier temps parce que je n'en ressentais pas le besoin, puis, par peur des manques etc..
Quand ce sujet sur la fumée est arrivé, je ne l'ai quasiment jamais suivi.. ça me dérangeait et je n'avais pas envie de savoir..
Puis est venue cette question sur les dépendances.. je dois finir par me l'avouer.. je crois qu'il s'agissait d'un prétexte pour que je vienne me balader par ici
Depuis donc un mois et demi, il n'y a pas eu de suite aux arguments de Sylvain. Depuis ces 6 derniers mois, je me suis retrouvée pas mal bousculée par ma santé. Et là, actuellement, une fois de plus, une petite crève de rien à tourné en bronchite infectieuse. Je me retrouve aux anti-bio pour la 5ème fois cette année
... j'ai également une jolie panoplie de sprays me permettant de retrouver un peu d'air et d'oxygène.. et.. je fume encore et toujours !!
Par contre, il y a de grands changements depuis ce temps.. j'ai, je le crois, identifié la raison qui m'a poussée à fumer et à ne pas arrêter jusqu'ici. Je sens bien que fumer me dégoûte, l'odeur m'exècre, tous les arguments qui me donnaient, jusqu'ici, de belles raisons de continuer à fumer s'envolent les uns après les autres. Avec la raison qui m'a poussée à combler un manque affectif par la fumée, j'ai compris que la seule chose qui me manque actuellement pour passer à l'acte d'arrêt, c'est de me responsabiliser par rapport à la Blessure en question. Oui, on m'a fait du mal, oui, j'ai souffert de ces événements et oui, j'en souffre encore.. mais ce qui a changé c'est ce qui m'arrive en conscience..
Vais-je continuer à me victimiser comme le dit si bien Sylvain ? vais-je trainer ces rancoeurs encore longtemps ? vais-je en vouloir à la personne qui m'a infligé cela durant encore des siècles ? Et bien non !
J'entreprends actuellement une sorte de vidange des rancoeurs face à cette personne. Ca passe par des moments douloureux puisqu'avec l'aide du reiki, je vais chercher à ne pas laisser quelque chose derrière moi. Du coup, les colères, les tristesses, les chagrins etc sont très présents actuellement face à cette même personne, mais je sais que ça ne regarde que moi. Inutile d'aller lui balancer mes douleurs, elles ne sont pas les siennes, elle ne comprendrait pas. Ces blessures ont été infligées par omission d'amour et de tendresse. Cette personne fonctionne comme cela, à quoi servirait d'aller "vider mon sac" ? A rien du tout, ça c'est certain.
C'est à moi seule d'aller visiter tout cela, de remercier les fonctionnements devenus inutiles et de remercier les blessures qui m'ont évidemment faite grandir. Arrêter cette victimisation-là qui me donne de belles raisons de continuer à fumer pour combler ce manque affectif..
d'ailleurs, y a-t-il pire paradoxe que combler un manque affectif durant toutes ces années par un geste destructeur ?? l'Amour ne tue pas, il porte, renforce, accompagne. Ce "mauvais amour" que j'ai reçu toute petite a continué sa progression mais pas par la personne d'origine, mais juste par moi-même en m'infligeant cette habitude nocive qu'est la fumée.
Je suis donc dans la prise de conscience de tout ceci et dans la démarche de ne plus m'infliger de "mauvais amour" à moi-même. Et, il me semble évident que cette prise de conscience alliée aux dégoûts divers de la clope devrait m'aider à ne plus éprouver ce besoin de m'étouffer un peu plus chaque jour...
Je remercie Sylvain pour ce mot de "victimisation" qui s'est installé dans ma petite tête, il y a un mois et demi, sans faire de bruit.. mais qui a finalement réussi à se faire entendre, entre les prises de conscience et les signes lancés tant de fois par mon corps
J'entre dans une démarche de pardon envers cette personne et de pardon envers moi-même... les culpabilités n'avancent à rien d'autre qu'à nourrir les blessures
Avec l'aide du reiki, je me sens prête à avancer d'un nouveau pas face à ces blessures à cicatriser définitivement
avec mes pensées de Lumière