Re: Les 21 jours, ça va être difficile !!!
Posté : 28.09.2012 18h13
Hello Sarah !
Je crois que nous disons à peu près la même chose sans nous comprendre.
Accepter ne veut pas dire subir ou se résigner, cela veut dire faire état, prendre conscience de ce qui est sans se juger, sans avoir un avis positif ou négatif sur ce qui est entrain de se passer.
Lorsque tu dis "accepter, puis ranger" ce qui traverse ton esprit lors de tes méditations , et bien c'est cela. Parfois, il est difficile de ne pas poser une opinion ne serait ce que sur nous même, lorsque l'on souhaite un résultat et que l'on s'en écarte. Il te serait facile de dire: oh, encore ces pensées !!!, ou bien : je n'y arrive pas, ou encore: quand vais je parvenir à ?....
Mais le fait que tu les reconnaisses , les identifies, les laisse s'en aller sans te juger correspond au fait d'accepter. Tu n'es pas passive mais consciente. Tu ne subis pas tes pensées, car tu ne les contres pas, tu ne te résignes pas car tu leurs laisses l'espace dont elles ont besoin pour s'exprimer tout en acceptant ensuite de laisser la place à d'autres choses.
J'aime bien cette histoire de porte fermé sans verrou, un jour probablement, il suffira d'un battement de cil pour que la porte s'ouvre. Un esprit rationnel qui fait de la sophrologie et du reiki, moi je trouve ça très chouette et pas si rationnel que ca !![Mdr ¦D](./images/smilies/mdr.png)
![Content :E)](./images/smilies/content.png)
Je crois que nous disons à peu près la même chose sans nous comprendre.
![Tire la langue '¬'](./images/smilies/langue.png)
Accepter ne veut pas dire subir ou se résigner, cela veut dire faire état, prendre conscience de ce qui est sans se juger, sans avoir un avis positif ou négatif sur ce qui est entrain de se passer.
Lorsque tu dis "accepter, puis ranger" ce qui traverse ton esprit lors de tes méditations , et bien c'est cela. Parfois, il est difficile de ne pas poser une opinion ne serait ce que sur nous même, lorsque l'on souhaite un résultat et que l'on s'en écarte. Il te serait facile de dire: oh, encore ces pensées !!!, ou bien : je n'y arrive pas, ou encore: quand vais je parvenir à ?....
Mais le fait que tu les reconnaisses , les identifies, les laisse s'en aller sans te juger correspond au fait d'accepter. Tu n'es pas passive mais consciente. Tu ne subis pas tes pensées, car tu ne les contres pas, tu ne te résignes pas car tu leurs laisses l'espace dont elles ont besoin pour s'exprimer tout en acceptant ensuite de laisser la place à d'autres choses.
J'aime bien cette histoire de porte fermé sans verrou, un jour probablement, il suffira d'un battement de cil pour que la porte s'ouvre. Un esprit rationnel qui fait de la sophrologie et du reiki, moi je trouve ça très chouette et pas si rationnel que ca !
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