Bonjour ! - Rose

[rose]

Je vais aller voir !
Merci à tous
Belle soirée

[Shiva]

Bonjour Rose ! Et bienvenue sur le forum !
Ah une sudiste !!!! Du languedoc ? PACA ? Si ce n'est pas indiscret ! (ne rigolez pas les autres....)

Il est donc possible aussi que tu fasses partie de "notre" club de sur-efficients mentaux, sujet ouvert par Narcisse ici

En deux mots.... Si gamine tu t'intéressais davantage aux discussions d'adulte.

Si tu t'es toujours sentie décalée par rapport aux autres, dans le sens où tu trouves que beaucoup de choses sont simples pour toi et que tu ne comprends pas pourquoi les autres n'y arrivent pas.

Tu sais peut-être au fond de toi que tu es intelligente, en tout cas des gens le disent ou le pensent, mais tu as eu des échecs scolaires ou pro, et du coup tu te sens "bête".

Si tu es hypersensible, hyperémotive, que tu n'aimes pas les ambiances avec beaucoup de bruit, et que tu te sens submergée par ces sollicitations.

Si tu es très forte, mais que tu as aussi un côté fragile en toi.

Si tu as une capacité de "photographier" des instant de vie et que tu peux les revivre 10, 20 ou 30 ans après, avec les détails, les odeurs etc.....

Si tu as besoin de créer, avoir des tas de projets, et que ton cerveau n'est jamais au repos, toujours plusieurs dossiers ouverts en même temps.

Si tu épuises tout le monde et que personne n'arrive à suivre ton rythme.

(Parfois le sur efficient mental pratique un sport dangereux, pour essayer d'être dans l'instant présent, frôler la mort nous permet d'être dans l'instant présent, car une seconde de pensée parasite et crac on est dead.....)

Alors il y a des chances que tu sois sur efficiente.

Il est important de le savoir assez tôt, pour enfin comprendre pourquoi ce décalage et ce mental si envahissant.
Ensuite il faudra que tu l'acceptes, et que tu prennes confiance en toi en sachant que tu as un haut potentiel et que tu peux enfin l'exploiter ! Ensuite, il est parfois utile de s'entourer d'autres sur-efficients pour nourrir son petit cerveau bouillonnant ! Ecrire, danser, peindre est bon pour nos cerveaux ! Il n'est pas rare non plus que son conjoint le soit, les sur-efficients s'attirent !!!! (je ne ferais pas de commentaires..... )

Cette sur-efficience mentale est un cadeau mais parfois empoisonné !

Ensuite il est normal qu'après 40 ans on se pose la question du après, à quoi servons-nous etc.... et de chercher une spiritualité, je crois que c'est encore un signe de la sureff.

Les livres qui m'ont aidé avec cette particularité, bien entendu le livre que conseille Narcisse "je pense trop", un livre sur les adultes surdoués je ne sais plus lequel (voir Narcisse !), les livres sur le bouddhisme qui m'ont appris à méditer et à calmer (parfois !) tout ça, tout ce qui parle de l'instant présent, je suis en train de lire 'le pouvoir de l'instant présent" de Tolle, je te le conseille aussi.

Si tu veux simplifier ta vie, côté pro tu as "la semaine de 4 heures" de Tim Ferry (de mémoire), et pour le pro et perso, important : "la loi de Pareto 80/20".

J'espère ne rien oublier.... Narcisse tu complètes et/ou corriges......

Au plaisir et encore bienvenue ici !

Shiva

[Shiva]

Ah, j'oubliais aussi un trait commun :

Tu vas déranger, agacer, tu seras enviée, jalousée et tu feras l'objet de basses attaques personnelles, tu devras les gérer sans mépriser ces gens ! Et ça va pas être facile facile !!!!

Comprenne qui pourra.....

[Annie]

Bonjour Rose

Je suis heureuse de t'accueillir sur cet espace riche de toutes nos expériences

Tu pourras parcourir cette rubrique concernant l'auto-traitement. Les témoignages offrent de la diversité et de bonnes idées

A toi de faire tes propres recherches et trouver plaisir à la découverte

A bientôt ...