Quelle différence entre relaxation et méditation ?
Posté : 02.05.2015 15h42
Bonjour à tous,
Je me pose une question: Quelle est la différence entre la relaxation et la méditation? Je pratique la relaxation, le training autogène de SCHULTZ qui est basé sur le chaud la lourdeur, le calme.
Merci par avance.
Fleurette14
Je me pose une question: Quelle est la différence entre la relaxation et la méditation? Je pratique la relaxation, le training autogène de SCHULTZ qui est basé sur le chaud la lourdeur, le calme.
Merci par avance.
Fleurette14