Méditation et pleine conscience

Pour tout ce qui ne concerne pas le Reiki et se trouve hors contexte des précédentes rubriques
Avatar du membre
MarieH
Membre
Membre
Messages : 58
Enregistré le : 13.12.2013 13h09
Localisation : Val d'Oise et Charente.

Re: Méditation et Pleine conscience

Message par MarieH »

Reveanne,

Quelle chance de pouvoir partager dans une sorte de mini sangha ! :)

Je lis Thich Nhat Hanh et travaille la plein conscience depuis quelques temps déjà.
J’écoute ses enseignements qui me font avancer ...
La marche méditative me va bien, moi qui suis une "bouge beaucoup" et me permet de méditer plus souvent .
Pour découvrir simplement la Pleine Conscience, Je trouve le livre " La sérénité de l'Instant" très bien fait.

Cela fait 20 ans que la Pleine Conscience a frappé à ma porte via le Dalaï-lama et Matthieu Ricard ensuite mais j'avance bien lentement sur le chemin ...

Je m'offrirais peut-être une semaine au Village des Pruniers, en retraite.

Bon cheminement, REVEANNE.
Harmonie, Sérénité
Verrouillé

Retourner vers « Les inclassables »

le forum de