Méditation 3G

[camy95]

Bonjour à toutes et à tous,
Je voudrais savoir, si vous aviez déjà entendu parler de la méditation 3G. Je suis tombée sur une publicité où il était question d'un album de musique qui met, rapidement, en état de meditation profonde.
Ce sont trois musiques, basées sur les ondes alpha, beta et thêta, je ne connaissais pas du tout.
Est-ce que quelqu'un connait??, ou a essayé???
Merci pour vos réponses

[romuald]

Bonjour à tous

Le coté marketing qui gravite autour de ce concept "3G" ne m'inspire pas du tout (site de vente en ligne, arguments "miracle"... pire que la vente de l'ouvre boîte magique sur téléachat !). Mais comment pouvions-nous méditer avant la méthode "3G", peut-on se demander en parcourant le site ???

La méditation est pour moi un acte d'intériorisation que je pratique simplement dans le calme et loin de toute méthode commerciale

[merlun]

Bonjour Camy,

J'ai vu ce concept qui n'est pas nouveau en soi ( je parle de la synchronisation des hémisphères cérébraux grâce aux sons etc). Il y a une vingtaine d'années, j'ai d'ailleurs énormément travaillé avec les K7 de Patrick Drouot, physicien français spécialisé dans les régressions dans les vies antérieures et des états modifiés de conscience etc..

A l'époque, cela m'a énormément apporté et je dois dire que cela a vraiment débuté ma recherche spirituelle ( car avant j'étais plutôt "pouvoirs psy"). Pourtant c'était des cassettes audio sur walkman, on ne peut plus archaïque.

J'avoue que maintenant je n’apprécies plus d'avoir le cerveau qui est dirigé par quelque chose.
J'avoue qu'à l'époque, il n'y avait pas internet, donc moins de Marketing et plus de chercheurs sincères et intègres.

A toi de faire l'essai, mais sache que tu peux aussi comparer avec les CD proposés par les librairies ésotériques, certains CD sont mêmes associés avec des lunettes, donnant une impulsion lumineuse. Ce sont des outils pouvant être adaptés à des individus à un moment de leur existences. Moi j'ai laissé tomber, mais encore une fois, j'ai découvert beaucoup de choses par ce procédé.

N'hésite pas si tu as d'autres questions.

biz

Michael

[Bruno]

Je vous rejoins tous les 2. Je pratique la méditation qui a été enseignée il y a plus de 2500 ans et elle me convient. Par contre je suppose que ce type de méditation guidée peut aider certaines personnes qui ne connaissent pas ou n'adhèrent pas à d'autres formes de méditations plus épurées, simple, basiques.
Perso ça ne me tente pas, mais la société évolue alors pourquoi pas la méditation 3G...

[camy95]

Bonsoir à tous,
Je pense comme vous trois et c'est pour cela que j'ai posé la question. J'ai trouvé l'approche très commerciale.
Merci pour vos réponses.

[HDF-france]

Bonsoir.

Moi pareil. Et puis d'abord quand on connait les bases de la méditation, on comprend tout de suite que ce n'est pas utile. Il faut quand même être isolé sensoriellement par un caisson d'isolation sensorielle ou par une robe spécifique. Perso, j'suis pas chaud pour la robe .

[Bruno]

[Anabel]

Bonjour,

Perso, je ne connaissais pas la méditation, je suis allée sur ce site.

J'ai trouvé que pour des personnes néophytes comme moi, l'approche guidée m'a été d'une grande aide. Ensuite, on se dirige comme on le veut au fur et à mesure de l'évolution des méditations.....

Je trouve que cela permet d'aller plus loin que seule...en tout cas au début.

[Metiago]

Bonjour,
Je viens de lire le site et bon j'avoue rejoindre les avis précédents...
J'ai la sensation que ce monsieur n'a pas très bien saisi le sens de la méditation qui au-delà de méditer et qui ne va surtout pas chercher de résultat. Enfin je ne veux prétendre l'avoir saisi, loin de là mais il me semble que la méditation est plutôt une philosophie de vie: prendre un moment pour soi, un laisser aller à surtout ne pas chercher "le contrôle de sa vie"... La méditation est bien plus qu'une méthode de relaxation contre le stress comme il le laisse entendre...
Voilà pour lui ce qu'est la méditiation "traditionnelle":

Grâce à la Méditation 3G et contrairement aux techniques classiques :

Pas de cours à prendre, pas de voyage en Inde, pas de séjour dans un ashram au milieu de la jungle !
Pas d'instructeur à payer !
Pas d'efforts vains pendant de longs mois !
Pas de sons étranges à murmurer au milieu de votre salon !
Pas la peine de torturer vos genoux avec des poses exotiques !

Tous les clichés ! Certains préfèrent voyager pour apprendre à méditer mais cela fait parti de leur voyage spirituel, il n'est absolument pas nécessaire de partir pour méditer !
Beaucoup de cours méditation sont gratuits ou se font par donation. Et on peut devenir autonome très rapidement.
Des efforts... cela est contraire à la méditation ! à ma connaissance il ne faut pas chercher à "faire " mais se contenter d'observer... sans effort ! (car qui dit effort dit mentale qui prend le contrôle)
Des sons étranges... j'en fais pas mais si il y a qui aime, pourquoi pas ?
Quand à la torture des genoux, on peut très bien méditer sur une chaise...

Et je ne pense pas qu'on puisse s'élever spirituellement instantanément sans une intégration progressive et une maturation que permet la méditation traditionnelle...
Ce monsieur me semble dans le résultat "tout de suite maintenant" et non dans le chemin... Mais bon c'est mon avis personnel, j'avoue ce côté marketing et commercial ne m'a pas vraiment plu (pas du tout même)...

Je préfère lire à la limite des livres comme "La méditation pour les nuls" (d'accord le titre fait fuir et la collection est pas top mais il est très complet et aide beaucoup) ou encore "la méditation au quotidien" (traitant de la méditation Vipassana).... livre riche en enseignement...

[Bruno]

Je crois que le principal est que chacun y trouve son compte. Il y a des tas de méthodes, traditionnelles, modernes, avec ou sans support, avec ou sans récitation de mantras (pour les "sons étranges" ) pseudo truc, ou pseudo machin... etc.
Je suis persuadé que quand le moment est venu, sur son chemin, on trouve LA méthode qui nous convient.
Il n'y a pas une méditation, mais la méditation, qui se décline selon les courants d'enseignement, ça c'est pour la méditation traditionnelle.
Pour ce qui est de la méditation moderne, méditation 3G ou je ne sais quoi, j'avoue que je n'ai jamais essayé et ne suis pas tenté, tout simplement parce que j'ai trouvé mon compte ailleurs

Je viens de réaliser que je réponds sur un sujet concernant la méditation 3G que je ne connais pas, j'espère que ça ne pose pas de problème...