Merci Anne pour ta réponse, ça fait plaisir
Aria, il n'y a pas de pré requis pour pratiquer le zen. Tu vas dans un dojo, demandes à être initiée et voilà, c'est pas plus compliqué. Quand je lis que tu n'oses pas ou ne te sens pas à la hauteur franchement ça me fait quelque chose. C'est tellement super comme pratique que si tu te sens attirée il est vraiment dommage d'hésiter. Tu n'as rien à perdre, sinon un peu de temps au pire... Crois-tu vraiment qu'il faille être à une certaine hauteur pour pratiquer la méditation qu'elle soit zen ou autre? La méditation c'est pour tout le monde.
La réunion d'information je ne connais pas. Anne Claire a bien résumé, on nous montre la posture, les quelques règles simple du dojo et voilà, rien de plus. Après je ne sais pas où tu t'es renseignée, il y a plusieurs écoles. Le zazen que je montre est issu de l'école zen Sôtô, il y a aussi le zen Rinzai et ensuite c'est comme dans le Reiki : on trouve de tout
Je peux te recommander une association si tu veux l'AZI (association zen internationnal) si tu trouves un groupe ou un dojo et qu'il dépend de l'AZI, c'est garanti sérieux
Alors comme tu dis il faut se lancer, ben oui! Pas simple de débarquer dans un dojo quand on ne connait pas cet univers et de se retrouver assis en silence avec des gens qu'on ne connaît pas, dans une ambiance nouvelle, mais franchement si ce type de méditation t'attire tu trouveras l'énergie nécessaire
Commencer par une sesshin (pratique se déroulant sur plusieurs jours, immersion dans la pratique) de 2 jours ne me semble pas judicieux! Mieux vaut découvrir le zen en douceur, sinon c'est un bon moyen pour se dégoûter rapidement. Crois moi, au début ça n'est pas facile de tenir longtemps en lotus ou semi lotus, alors imagine qu'en sesshin on reste en posture plusieurs heures par jour
Pour l'anecdote, pendant mes premières sesshins je perdais systématiquement 3 kg. Toi seul peut savoir si tu dois attendre la fin de ta purification du premier degré de Reiki avant de commencer zazen ou pas. Personnellement je ne vois pas le rapport, ni quelle interférence il peut y avoir
J'ai envie de te dire, essaye tu verras bien et du coup tu te poseras moins de questions 
Ces questions, il est tout à fait normal que tu te les poses, mais maintenant dis toi qu'il est peut être temps de passer à l'action... à toi seule de voir.Fais selon ton désir, ton envie Aria, tu as envie d'être initiée au Reiki : fonce! Tu as envie d'essayer zazen, qu'attends-tu?
Belle après-midi
(en plus du Reiki) que je vais me faire.
