Végétarisme suite au Reiki

[Santolin]

Bonjour

La viande ne fait plus partie de mon régime alimentaire depuis ma rencontre avec le reiki. Je ne me suis imposé aucun changement, mais ceux-ci sont venus de l'intérieur. Tout a commencé par une intolérance aux viandes rouges, m'amenant à des réactions cutanées immédiates. Puis les viandes blanches ont commencé à me faire réagir également, ainsi que le poisson. Je me retrouvais avec de fortes démangeaisons ainsi que des nausées toujours plus marquées.

Lorsque je cessais toute consommation de produits carnés, je me portais à merveille. En fait je n'en avais plus la moindre envie, et j'ai donc supprimé la viande de mon quotidien. J'ai eu l'occasion d'en manger quelques fois alors que j'étais invité, mais mon corps réagissait systématiquement. J'ai donc décidé de me respecter également lorsque j'étais invité et je n'ai pas remangé de viande depuis...

Je m'alimente en fonction de mes envies et des besoins de mon corps. Je n'ai jamais été aussi bien et en pareille forme depuis. Je crois que le reiki nous amène entre autre à écouter notre corps, tirant la sonnette d'alarme au besoin...

[Annie]

Assez carnivore, et très laitage depuis toujours, j'ai rencontré un fabuleux docteur qui préconise de laisser le lait aux nourissons et aux petits veaux, Sylvanohe, tu n'es pas le seul à le penser .

Concernant la viande, j'éprouve aussi un détachement et franchement un dégoût lorsqu'il s'agit de la manipuler. A aucun moment je ne me suis conditionnée à cet état de fait, mais le constat est là, le changement s'opère inexorablement.

J'aimerais savoir c'est un signal venant du corps, du psychisme ?

Ne risque t'on pas une carence à long terme? Quelles sont à vous végétariens confirmés, vos sources de protéines et équilibre vitaminique?

Merci à tous et au plaisir de vous lire .

Zélie

[André Baechler]

Bonjour

Je crois qu'il est vraiment important de ne pas tomber dans le sectarisme en matière d'alimentation. Il existe tant de théories, souvent contradictoires, favorisant tel ou tel aliment au détriment d'autres...

Je crois que le plus important est d'être à l'écoute de soi, de ses envies et de ne pas tomber dans une quelconque dépendance. Il est parfois intéressant d'explorer certains aliments ou d'en supprimer d'autres temporairement afin d'observer les réactions du corps. Ceci peut permettre de redéfinir ses choix en conscience, cassant de vieilles habitudes pas toujours bénéfiques.

Aucun mammifère en liberté (excepté l'homme) ne s'est jamais préoccupé de faire des choix alimentaires, parce qu'il choisit instinctivement sa nourriture. En tant que mammifère pure souche, pourquoi ne fonctionnerions-nous pas ainsi ?

[Annie]

Il est parfois intéressant d'explorer certains aliments ou d'en supprimer d'autres temporairement afin d'observer les réactions du corps. Ceci peut permettre de redéfinir ses choix en conscience, cassant de vieilles habitudes pas toujours bénéfiques.

Bien sûr, en me relisant je m'aperçois que je délivre une idée fausse quant à ce bon docteur Miracle . C'est dans le cadre de pathologies stomacales, le lait étant un aliment dit "de confort" qui masque les symptômes .

Le fait de mettre de côté de façon temporaire un aliment, permet en effet de faire le point sur son impact dans l'organisme. Les surprises de cause à effet sont parfois surprenantes .

Alors consommer un aliment de manière occasionnelle pour se faire plaisir , et non plus de manière quotidienne, est une solution alliant la santé sans la frustration .

A bientôt

Zélie

[louvette]

Je suis végétarienne depuis l'âge de mes 15 ans....donc bien avant ma rencontre avec le reiki......

Je ne souffre d'aucune carence.
Pour répondre ou trouver les protéines, c'est très simple...tout d'abord manger beaucoup de légumes et fruits frais. Puis associer les légumineuses avec une céréale (lentilles et riz, couscous et pois chiches etc...) puis d'autre part on peut aussi remplacer par le Tofu (protéine de soja), le seitan (protéine de blé)........

Je suis tout à fait d'accord, il faut laisser le lait aux veaux

[madanino]

Depuis que je pratique le reiki, je n'ai pas arrêté la viande rouge mais j'en mange de moins en moins et jamais le soir. Je mange toujours autant de viande blanche et de poissons sinon encore plus, sans oublier les oeufs ! Ha ! La gourmandise, en voila un pêcher capital ! ! !

Je voudrais dire qu'après mon initiation au 3ème degré de reiki, je n'ai pas eu un dégoût mais un désintérêt total pour tout ce qui concerne le tabac.

Bonne continuation . . .

Madanino

[Séverine]

Bonjour

Et bien aujourd'hui je comprends mieux pourquoi je me sens si seule ici en France à ne pas manger de viande. Voici pour quelques pays d'Europe les pourcentages de végétariens :

- Royaume-Uni : 10%
- Allemagne : 8%
- Suède : 7%
- Irlande : 6%
- Suisse, Italie et Pays-Bas : 5%
- Autriche et Norvège : 4%
- Belgique et Espagne : 2%
- Et le record de la préhistoire du végétarisme pour la France : 0,9%

Les chiffres parlent d'eux-même et confirment la tendance carnivore des français. Ils démontrent également que le végétarisme est également un phénomène culturel. Allez dans un resto français et demandez un plat sans viande, on vous regardera avec des yeux ébahis et vous proposera une salade verte. Alors qu'en Suisse et Italie et ailleurs, chaque carte de n'importe quel établissement propose des menus végétariens

Pas fière d'être française sur ce point

[Santolin]

Bonjour

Et moi qui vais retourner vivre en France d'ici quelques jours...

Par chance j'aime beaucoup passer du temps aux fourneaux et en France les ingrédients de qualité ne manquent pas pour bien cuisiner sans viande... héhé

[SophieDaniel]

Bonsoir

Et le bio ?
Je mange peu de viande mais je ne me force en rien question alimentation. Par contre je fais TRES attention à l'origine des produits que je consomme même je ne peux pas toujours tout savoir. Cela dit, j'ai constaté que le bio est plus important pour mes enfants et moi que le fait d'écarter telle ou telle famille d'aliments.
Qu'en pensez-vous ?

[Céline]

Bonsoir

Cela dit, j'ai constaté que le bio est plus important pour mes enfants et moi que le fait d'écarter telle ou telle famille d'aliments.
Qu'en pensez-vous ?

L'origine des aliments ainsi que le mode de production est important, mais la question n'est pas d'écarter telle ou telle famille d'aliments, mais bien de respecter ses envies. Faut-il le répéter, le reiki amène parfois des changements alimentaires, non par idéal ou par éthique, mais bien par les goûts et envies qui se modifient au fil du temps. Je ne crois pas au végétarisme dans la privation et la frustration. Je me trouve toujours confrontée à devoir expliquer aux gens que je ne mange pas de viande non par choix, mais parce qu'elle me dégoûte! Mais jamais je ne milite contre la viande ou tente de convertir qui que ce soit au végétarisme