Reiki et syndrome prémenstruel (SPM)
Posté : 06.01.2011 1h34
Bonsoir,
Bon je viens vers vous car j'ai besoin d'être un peu rassurée, soutenue, je pense...
Alors SPM pour ceux qui ne connaissent pas, c'est le Syndrome PréMenstruel... Chez moi cela se produit à partir de mon ovulation (pardon messieurs, je pars dans les détails techniques féminins) jusqu'à l'arrivée de mes règles... Je suis pendant ces quinze jours dans une sensibilité très forte avec des jours "pics" où je peux faire de véritables crises de roulage par terre (je vois tout en noir, j'ai juste envie de mourir)...
Fin août de cette année, j'ai fait une grosse crise d'une semaine suivie d'une dépression, comme si cela m'avait rempli de négatif et que je n'arrivais plus à penser positif. A la suite de ça, j'ai été voir une gynécologue homéopathe et j'ai suivi un traitement et j'ai commencé un véritable travail sur moi en profondeur en faisant des séances de rebirth (c'est une technique de respiration continue qui fait ressortir des émotions refoulés pour s'en débarrasser par catharsis.... ) que je continue (j'ai beaucoup de traumatismes liés à l'enfance, ça n'en finit pas).
Car le reste du temps je suis bien, assez équanime, positive, heureuse de vivre mais lors de ces "pics" je me transforme du tout au tout, et tous mes traumatismes de l'enfance, angoisses et autres ressortent (syndrome d'abandon et autres...).
Alors j'ai pensé qu'en enlevant les causes de ces angoisses, ça allait aller mieux. Et puis j'ai découvert le reiki et je viens de me faire initier. Et là (une semaine après mon initiation) le jour de mes règles, boum badaboum, une crise à me jeter par la fenêtre, des pleurs à n'en plus finir, un mal être tel que je n'ai pas pu aller travailler... et impossible dans cet état de faire du reiki...
je crois que j'en avais rarement connue d'aussi fortes, en tout cas depuis que je fais un travail sur moi depuis ces 5 derniers mois...
J'ai alors la sensation d'être une louve-garou qui ne contrôle plus rien....
Cela dit, je m'en suis plus vite remise et j'ai continué à penser (à peu prés) positif... Le reiki (en général) m'a comblé de quelque chose... je sens l’énergie couler maintenant que la crise est passée... bien que j'ai encore une grande tristesse au fond de moi là en ce moment..
Pensez-vous que le fait de m'être fait initié ait pu remuer des choses ? Pensez vous que cela va s'arranger et que le reiki va améliorer ça ? Je sais qu'il ne faut pas avoir d'attente face au reiki mais j'ai besoin d'espoir...
Sinon, si vous (bon là je m'adresse plutôt aux femmes à priori ) avez des conseils pour traiter ce syndrome prémenstruel, (reiki ou autre d'ailleurs) des expériences sur ce que le reiki vous à apporté, questions menstruations et humeurs... je prends tout !
Pensez-vous qu'on s'en sorte ou que je doive espérer la ménopause le plus rapidement possible ?
Bien à vous.
Bon je viens vers vous car j'ai besoin d'être un peu rassurée, soutenue, je pense...
Alors SPM pour ceux qui ne connaissent pas, c'est le Syndrome PréMenstruel... Chez moi cela se produit à partir de mon ovulation (pardon messieurs, je pars dans les détails techniques féminins) jusqu'à l'arrivée de mes règles... Je suis pendant ces quinze jours dans une sensibilité très forte avec des jours "pics" où je peux faire de véritables crises de roulage par terre (je vois tout en noir, j'ai juste envie de mourir)...
Fin août de cette année, j'ai fait une grosse crise d'une semaine suivie d'une dépression, comme si cela m'avait rempli de négatif et que je n'arrivais plus à penser positif. A la suite de ça, j'ai été voir une gynécologue homéopathe et j'ai suivi un traitement et j'ai commencé un véritable travail sur moi en profondeur en faisant des séances de rebirth (c'est une technique de respiration continue qui fait ressortir des émotions refoulés pour s'en débarrasser par catharsis.... ) que je continue (j'ai beaucoup de traumatismes liés à l'enfance, ça n'en finit pas).
Car le reste du temps je suis bien, assez équanime, positive, heureuse de vivre mais lors de ces "pics" je me transforme du tout au tout, et tous mes traumatismes de l'enfance, angoisses et autres ressortent (syndrome d'abandon et autres...).
Alors j'ai pensé qu'en enlevant les causes de ces angoisses, ça allait aller mieux. Et puis j'ai découvert le reiki et je viens de me faire initier. Et là (une semaine après mon initiation) le jour de mes règles, boum badaboum, une crise à me jeter par la fenêtre, des pleurs à n'en plus finir, un mal être tel que je n'ai pas pu aller travailler... et impossible dans cet état de faire du reiki...
je crois que j'en avais rarement connue d'aussi fortes, en tout cas depuis que je fais un travail sur moi depuis ces 5 derniers mois...
J'ai alors la sensation d'être une louve-garou qui ne contrôle plus rien....
Cela dit, je m'en suis plus vite remise et j'ai continué à penser (à peu prés) positif... Le reiki (en général) m'a comblé de quelque chose... je sens l’énergie couler maintenant que la crise est passée... bien que j'ai encore une grande tristesse au fond de moi là en ce moment..
Pensez-vous que le fait de m'être fait initié ait pu remuer des choses ? Pensez vous que cela va s'arranger et que le reiki va améliorer ça ? Je sais qu'il ne faut pas avoir d'attente face au reiki mais j'ai besoin d'espoir...
Sinon, si vous (bon là je m'adresse plutôt aux femmes à priori ) avez des conseils pour traiter ce syndrome prémenstruel, (reiki ou autre d'ailleurs) des expériences sur ce que le reiki vous à apporté, questions menstruations et humeurs... je prends tout !
Pensez-vous qu'on s'en sorte ou que je doive espérer la ménopause le plus rapidement possible ?
Bien à vous.