Etre en pleine conscience - Osho
Posté : 15.09.2011 9h22
Les quelques extraits de texte qu'André a mis sur le site m'ont donné envie de m'offrir un des livres d'Osho et j'ai choisi "Etre en pleine conscience".
Dans ce livre (que je n'ai pas encore fini) Osho dit que nous sommes tous endormis. Il explique que si notre mental est sans cesse actif nous ne pouvons nous réveiller et suggère la vigilance.
Alors j'ai essayé quelques instant de voir comment cela faisait d'être vigilant...
J'ai pris conscience que j'étais assise dans le canapé, j'ai pris conscience qu'il était moelleux et confortable, j'ai pris conscience de ce que mes yeux pouvaient voir, d'un train qui passait au loin, de l'odeur de pain qui régnait dans la pièce, du bruit de battement d'aile de la mouche qui me tournait autour, alors j'ai pensé que c'était joli ces sensations, puis j'ai pris conscience d'être dans une maison qui est elle-même dans une ville, en Europe, sur terre au milieu de l'espace...
Et puis j'ai souri ! Un grand sourire tendre, je venais de faire galoper mon mental...Tout à l'extérieur bien sûr et rien à l'intérieur... la respiration, mon ventre qui gargouille...
Bon, allez la belle au bois dormant... on réessaie !
Tara
Remarque de l'administrateur : Texte retiré pour cause de contenu dupliqué.
Dans ce livre (que je n'ai pas encore fini) Osho dit que nous sommes tous endormis. Il explique que si notre mental est sans cesse actif nous ne pouvons nous réveiller et suggère la vigilance.
Alors j'ai essayé quelques instant de voir comment cela faisait d'être vigilant...
J'ai pris conscience que j'étais assise dans le canapé, j'ai pris conscience qu'il était moelleux et confortable, j'ai pris conscience de ce que mes yeux pouvaient voir, d'un train qui passait au loin, de l'odeur de pain qui régnait dans la pièce, du bruit de battement d'aile de la mouche qui me tournait autour, alors j'ai pensé que c'était joli ces sensations, puis j'ai pris conscience d'être dans une maison qui est elle-même dans une ville, en Europe, sur terre au milieu de l'espace...
Et puis j'ai souri ! Un grand sourire tendre, je venais de faire galoper mon mental...Tout à l'extérieur bien sûr et rien à l'intérieur... la respiration, mon ventre qui gargouille...
Bon, allez la belle au bois dormant... on réessaie !
Tara
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