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Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 11h18
par Martine
Bonjour ici :)

Après avoir écrit un message sur les étiquettes que l'on est parfois capables de se coller soi-même sur le front juste ici, je trouvais peut-être intéressant d'ouvrir un sujet dans lequel, chacun pourrait venir y "coller virtuellement le post-it qui lui conviendrait ici et maintenant (1 heure/jour/semaine/etc peu importe).

Ce serait un moyen de prendre quelques seconde pour soi et de se dire : "tiens, aujourd'hui, je suis comment ? qu'est-ce que je pourrais afficher sur mon front qui serait le reflet de qui je suis, ici et maintenant ?

Ca peut être utile pour se rendre compte qu'on est pas bien en mettant le doigt sur le problème ou le soucis qui nous afflige et peut-être le dépasser ou alors, en affirmation du bien être dans lequel on se trouver juste maintenant.

Ceci en lien avec l'idée de nommer ce que l'on vit, ressent, perçoit ou reçoit de nous-mêmes.

L'afficher ici n'est pas nourrir le voyeurisme ou le nombrilisme, simplement un endroit, quelque part, qui permet de prendre 2 min pour soi, de nommer ce qu'on voit dans son propre reflet de miroir et le nommer. Il est bien clair que ce petit truc peut très bien s'appliquer tout seul chez soi :).. l'écrire est un plus, ça permet de rendre visible. Coller le post-it dans son coeur, sur le frigo ou ... sur son front :p .. à chacun d'appliquer ce qui lui convient :)

pour faire exemple, mon post-it de l'instant est : A l'écoute de mes ressentis

Belle journée à tous... et à vos post-it, si le coeur vous en dit ^^

*î* @>- *î*

Re: Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 11h42
par Nathalie
Merci Martine pour l'ouverture de ce post :)
Alors, ici et maintenant pour moi, c'est : Je sais ce que je veux !

Re: Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 13h01
par sam
Pour moi :
'Dans la joie, simple et sincère'.


:O:

Re: Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 15h39
par virginiec4
Bonjour!

Mon post-it pour la semaine : être à l'écoute et essayer d'apprécier chaque instant :)

Merci pour cette idée et pour cette occasion de l'appliquer :)

Bon week-end!

Virginie

Re: Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 16h40
par nana
Mon post-it à moi: Rendre ce qui ne m'appartient plus

Re: Mon post-it du jour

Posté : 03.06.2011 20h26
par André Baechler
Et pour moi : oser être moi-même... un peu plus encore (authenticité) ^^

¦3¦

Re: Mon post-it du jour

Posté : 04.06.2011 23h05
par Martine
Mon post-it, ici et maintenant : laisser passer l'oxygène

Re: Mon post-it du jour

Posté : 04.06.2011 23h35
par Bruno
Merci Martine pour ce post (it) :)

Voici le mien, celui de ce soir, voici qui je suis à cet instant :

J'en ai plein le coeur, que du bonheur ^^

Re: Mon post-it du jour

Posté : 05.06.2011 12h10
par Tara
Pour moi ce sera : Crois en toi plus que cela, ose plus fort !

Merci Martine !

Tara

Re: Mon post-it du jour

Posté : 05.06.2011 12h12
par Bruno
Ne te laisse pas envahir, ça ne t'appartient pas :((